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          市未成年人救助保護中心為中考學子進行心理輔導
          
			
			
			
          
				來源：渭南日報
				
				發(fā)布時間：2023-06-15 08:42
				
				
				
				
				
			
          
			
			
			
          
				
				
					
          
						
          （通訊員 王西軍）6月7日，市未成年人救助保護中心在華陰市城關中學開展“減壓賦能、輕松迎考”團體心理輔導活動。
          活動中，市中心醫(yī)院心理科專家針對初三考生越是臨近中考越緊張焦慮的現(xiàn)象，通過游戲和故事讓學生知道什么是壓力和焦慮情緒。同時，圍繞心理狀態(tài)與考試的關系、中考前的心理表現(xiàn)、考試焦慮的表現(xiàn)及自我調適方法等深入淺出地講解。隨后，通過案例分析、現(xiàn)場提問、互動游戲等形式，引導中考學子釋放壓力，以更樂觀、更自信的心態(tài)復習備考。